看護実習、正直ちょっと怖いですよね。
「怒られないかな…」「迷惑かけないかな…」「記録終わらないんだけど!?」
この不安、
16年看護師やってても今でもわかります。笑
でも安心してほしい。
実習は「完璧にできるか」じゃなくて、
安全に・誠実に・学ぶ姿勢があるかを見られている場です。
今日は、実習でこれだけは押さえておいてほしい5つのポイントをまとめました。
これを意識するだけで、指導者からの見え方がガラッと変わります。
① 患者対応：うまく話そうとしなくていい
実習で一番緊張するのが患者さんとの関わり。
でも、いきなり看護師っぽく話す必要はありません。
大事なのはたった一つ。
「ちゃんと人として接しているか」
・目を見て話す
・名前を呼ぶ
・笑顔であいさつする
・無理に話題を広げない
これだけでOK👌
逆に、
「沈黙＝失敗」
「何か話さなきゃ！」
と焦って、謎の天気トークを始めると事故ります（経験者は語る）。
わからないときは
「少し考えてきますね」
「看護師さんに確認します」
と言える方が100倍安心です。
② 報連相・挨拶：これができるだけで評価は爆上がり
実習で評価が高い学生の共通点、知ってますか？
報連相が早い。挨拶が元気。
これだけです。
技術が未熟でも、
・来たら挨拶
・帰る前も挨拶
・迷ったらすぐ報告
・ミスしそうなら即相談
これができると、指導者は心の中でこう思います。
「この子は安心して見てられるな」
逆に一番困るのは、
「何も言わずに動く学生」🙅♂️
これ、怖いです。ほんとに。
挨拶は元気よく、報連相は早めに。
それだけで実習は平和になります。
③ 記録：完璧を目指さないでいい（本当に）
記録が終わらなくて泣いた学生、
今まで何百人も見てきました。
だから言います。
最初から完璧な記録を書こうとしないでください。
・まず事実を書く
・思ったことは後で整理
・空欄でもOK（あとで聞け）
記録は「提出物」じゃなくて「思考の整理」です。
あと、夜中までやらないこと。
睡眠削って書いた記録はだいたい赤ペンだらけです（悲しい現実）。
④ しっかり寝る：寝不足は医療安全の敵
実習中に一番危険なのは何か。
それは、
眠い頭で動くこと。
寝不足だと👇
・確認ミスが増える
・話が入ってこない
・表情が死ぬ
・記録も進まない
良いこと一つもない。
「実習＝寝ない」は間違いです。
寝てください😴
しっかり😴😴😴
寝ることはサボりじゃなくて安全管理です⚠️
⑤ 医療安全：学生が一番意識してほしいこと
学生さんに求める医療安全は高度な知識じゃありません。
・わからないことは触らない
・一人で判断しない
・必ず確認する
・変だと思ったら止まる
これができれば合格🙆♂️
逆に一番危ないのは
「できると思ってしまうこと」🚨
実習は練習。
患者さんは本物。
だからこそ、慎重すぎるくらいでちょうどいい。
最後に：実習は「評価」じゃなく「成長の場」
実習は怖いし、しんどいし、心折れそうになる。
でも、今しんどい人ほど、あとで必ず伸びます。
完璧じゃなくていい。
怒られてもいい。
落ち込んでもいい。
大事なのは、次の日にちゃんと来ること☺️
それだけで、あなたはもう看護師への道を歩いてる🚶♀️
応援してます📣
現場で会える日を楽しみにしてます🥳
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